Studio Sérénité — Massage thaï

Praticien(ne) formé(e) aux techniques du massage thaï traditionnel, je travaille sur table ou sur futon selon votre préférence.

Les étirements assistés, proches de certaines postures de yoga passif, permettent de gagner en mobilité articulaire tout en relâchant les tensions profondes.

Le rythme alterne phases dynamiques d'étirement et phases de pressions statiques plus lentes, pour un équilibre entre stimulation et relâchement.

La séance débute généralement par les pieds et les jambes, puis remonte progressivement vers le dos, les bras et la nuque.

Particulièrement apprécié par les sportifs et les personnes ayant une activité physique régulière, en complément d'un entraînement.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour convenir d'un rendez-vous chez Studio Sérénité.