Massage sportif chez Emma Laurent

Massage sportif technique, pensé pour la préparation, la récupération ou le traitement des tensions liées à la pratique sportive.

Les manœuvres ciblent en profondeur les groupes musculaires sollicités par votre discipline, avec des pressions plus fermes que dans un massage de détente classique.

Un rapide échange en début de séance permet d'identifier votre discipline, la fréquence de vos entraînements et vos zones sensibles.

Recommandé en routine pour les sportifs réguliers, en complément d'un bon échauffement et d'une hydratation adaptée.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour convenir d'un rendez-vous chez Emma Laurent.