Massage sportif chez Espace Zen

Praticien(ne) spécialisé(e) en massage sportif, j'interviens aussi bien en récupération post-effort qu'en préparation avant compétition.

Les manœuvres ciblent en profondeur les groupes musculaires sollicités par votre discipline, avec des pressions plus fermes que dans un massage de détente classique.

J'utilise des techniques de friction transversale, d'étirements passifs et de drainage pour accélérer l'élimination de l'acide lactique après l'effort.

Un rapide échange en début de séance permet d'identifier votre discipline, la fréquence de vos entraînements et vos zones sensibles.

Recommandé en routine pour les sportifs réguliers, en complément d'un bon échauffement et d'une hydratation adaptée.

Chez Espace Zen, chaque séance est réalisée par un(e) praticien(ne) formé(e), dans un cadre pensé pour votre confort et votre tranquillité.

Prestations

• Massage sportif (30 min)


• Public accepté : Femmes


• Diplômé(e) / certifié(e) : Non

Informations pratiques

• Adresse / zone desservie : Tours (37000) et environs


• Horaires : Du lundi au samedi, 9h30-19h30


• Tarif indicatif : 120€ la séance de 30 min


• Réservation : Par téléphone ou SMS


• Expérience : 7 ans

Questions fréquentes

Quels massages propose Espace Zen ?
Espace Zen est spécialisé(e) dans le massage sportif, pratiqué en séance de 30 min.

Où se trouve Espace Zen ?
Tours (37000) et environs.

Quels sont les horaires ?
Du lundi au samedi, 9h30-19h30.

N'hésitez pas à nous contacter pour toute question ou pour convenir d'un rendez-vous chez Espace Zen.