Shiatsu chez Nicolas Girard

Le shiatsu, littéralement « pression des doigts », est une pratique japonaise qui agit sur les points d'acupression le long des méridiens du corps.

Certaines mobilisations douces des articulations complètent les pressions pour relâcher les tensions en profondeur.

Le shiatsu se pratique sur futon, au sol, en tenue souple — aucune huile n'est utilisée contrairement aux massages occidentaux.

La séance suit un enchaînement précis, du dos vers les membres, en respectant le rythme de votre respiration à chaque pression.

Rééquilibrage de l'énergie du corps, réduction du stress, amélioration de la qualité du sommeil et soulagement de certaines douleurs chroniques.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour convenir d'un rendez-vous chez Nicolas Girard.