Massage sportif chez Julien Bonnet

Massage sportif technique, pensé pour la préparation, la récupération ou le traitement des tensions liées à la pratique sportive.

Les manœuvres ciblent en profondeur les groupes musculaires sollicités par votre discipline, avec des pressions plus fermes que dans un massage de détente classique.

J'utilise des techniques de friction transversale, d'étirements passifs et de drainage pour accélérer l'élimination de l'acide lactique après l'effort.

La séance se concentre sur les zones les plus sollicitées : jambes pour les coureurs, épaules et dos pour les sports de raquette ou de force, par exemple.

Recommandé en routine pour les sportifs réguliers, en complément d'un bon échauffement et d'une hydratation adaptée.

En tant que praticien(ne) indépendant(e), je mets un point d'honneur à adapter chaque séance à vos besoins spécifiques, dans le respect de votre rythme et de vos attentes.

Prestations

• Massage sportif (45 min)


• Public accepté : Mixte


• Diplômé(e) / certifié(e) : Non

Informations pratiques

• Adresse / zone desservie : Aix-en-Provence et alentours (déplacement à domicile possible)


• Horaires : Sur rendez-vous, 7j/7, 9h-20h


• Tarif indicatif : 95€ la séance de 45 min


• Réservation : Par téléphone ou SMS


• Expérience : 15 ans

Questions fréquentes

Quels massages propose Julien Bonnet ?
Julien Bonnet est spécialisé(e) dans le massage sportif, pratiqué en séance de 45 min.

Où se trouve Julien Bonnet ?
Aix-en-Provence et alentours (déplacement à domicile possible).

Quels sont les horaires ?
Sur rendez-vous, 7j/7, 9h-20h.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour convenir d'un rendez-vous.