Le massage oriental : origines, technique et bienfaits

Une tradition héritée du hammam

Le massage oriental puise ses racines dans les traditions thérapeutiques d'Afrique du Nord et du Moyen-Orient, où il s'est révélé au grand jour dès le VIᵉ siècle dans les pays de tradition musulmane. Il est indissociable du rituel du hammam, ce bain de vapeur collectif qui préparait traditionnellement le corps — peau ramollie par la chaleur humide — à recevoir gommage puis massage. Cette tradition se distingue des techniques asiatiques comme le shiatsu japonais ou le massage thaïlandais, qui ont chacune leur propre héritage et leurs propres codes.

Gommage, savon noir et pressions enveloppantes

Une séance complète commence généralement par un gommage au gant de kessa, souvent précédé d'une application de savon noir à l'huile d'olive et à l'eucalyptus, pour éliminer les cellules mortes en profondeur. Le massage à proprement parler enchaîne ensuite des pressions glissées amples et enveloppantes, réalisées avec les paumes et les avant-bras, associées à des huiles parfumées — argan, fleur d'oranger ou huiles essentielles selon les instituts.

Ce qu'il apporte

En conjuguant l'action exfoliante du gommage et les pressions relaxantes du massage, le massage oriental purifie la peau en profondeur, élimine les toxines et stimule la circulation sanguine. Il revigore également le système immunitaire et procure une sensation de détente durable, à la fois physique et mentale, propre aux rituels de bien-être ancestraux.